الرئيسيةبوابة البناتبحـثالتبآدل الاعلانيالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 {..آإحـذرو آلسآإعهـ آلـ10 صبـآإحـآآ..}

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
صدى آلكتمان
::*::مراقبة احلام البنات::*::
::*::مراقبة احلام البنات::*::
avatar

♥|الجنسًـِـِ : انثى
♥|الآبرآجـِـِ : العقرب
♥|عًدد مشآاركتي : 1026
♥|العَمٍر : 20
♥|البلدّ : عمان
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 29/07/2010
♥|التقيمآت : 16
♥|نقٍاآطـِـِ : 10490
♥|آاحتراآم المنتدى :
♥|..My MooD.. :

مُساهمةموضوع: {..آإحـذرو آلسآإعهـ آلـ10 صبـآإحـآآ..}   الأحد أغسطس 22, 2010 6:29 pm


حذروا من الساعة العاشره صباحاً !!!


أظهر بحث طبي جديد أن الساعة العاشرة صباحا هي أكثر الساعات خطورة على القلب طوال اليوم

حيث تظهر فيها حالات الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية أكثر من أي وقت اخر.

وأوضح الباحثون في جامعة بوسطن الامريكية أن الساعة الداخلية في الجسم قد تتحمل المسؤولية

الجزئية في ارتفاع معدلات النوبات القلبية والسكتات الى أعلى حد لها في الساعة العاشرة صباحا، مشيرين

الى أن هذه الإصابات لا تحدث بصورة عشوائية خلال اليوم بل تتأثر بالأنماط السيركادية أو أنماط النوم واليقظة

عند الانسان.

وفسر العلماء فى مجلة "أحداث الاكاديمية الوطنية للعلوم" أن هذه الظاهرة عند الكثير من الأشخاص

تتسبب عن النشاط البالغ من وقت اليقظة وحتى بدء العمل أو المدرسة أو الالتزامات الحياتية الأخرى إضافة

الى الرياضة الصباحية وتوترات العمل والرحلات المجهدة وجميعها عوامل تضع جهدا كبيرا على القلب الذي قد

يكون مجهدا أصلا بسبب سؤ التغذية والتوتر العصبي.

وأضاف هؤلاء أن أنماط النوم واليقظة التي تحددها الساعة الداخلية فى جسم الانسان وتعرف باسم "الأنماط

السيركادية" هي منظم طبيعي للقلب وتتحكم بدورات الليل والنهار وتسيطر على الوظائف الحيوية للجسم

وأهمها النوم.

ولتحديد تأثير هذه الانماط على القلب قام الباحثون بمتابعة خمسة أشخاص من الشباب الأصحاء "أربعة رجال

وامرأة واحدة" في الخامسة والعشرين من العمر ومراقبة نبضات قلوبهم ليومين كاملين باستخدام تخطيط القلب

الكهربائي عند وضعهم على نظام 28 ساعة بدلا من النظام الطبيعى لـ24 ساعة بحيث ناموا مدة تسع ساعات

ونصف وبقوا مستيقظين لحوالي 18 ساعة مع 40 دقيقة تمرينات شد وسمح لهم بالمشي قليلا أو الجلوس أو

الاضطجاع فقط.

ولاحظ الباحثون أن التغير في ضربات القلب ارتفع بصورة حادة بين الساعة التاسعة والحادية عشرة صباحا

تبعا للساعة الطبيعية وتسمى هذه الفترة بنافذة الاستعداد القلبي، مشيرين الى أن هذا التغير عند الأشخاص

الأكثر استعدادا للمرض ينتج بصورة جزئية عن الأنماط السيركادية التي تفسر خطر الأزمات القلبية في

منتصف الفترة الصباحية.



أتأسسفْ بشدة عععنَ غيابيْ الطويل

بسً أوعدكِمَ طفطف رآح ترجعْ , متفاعلة مثل قبل واحسنَ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
miss amu
┐مֲرآإقبـہֶ عֲ ـآإمـہֶ┌
┐مֲرآإقبـہֶ عֲ ـآإمـہֶ┌
avatar

♥|الجنسًـِـِ : ذكر
♥|الآبرآجـِـِ : الجوزاء
♥|عًدد مشآاركتي : 4923
♥|العَمٍر : 21
♥|البلدّ : مصر
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 01/04/2010
♥|التقيمآت : 111
♥|نقٍاآطـِـِ : 14957
♥|آاحتراآم المنتدى :
♥|..My MooD.. :

مُساهمةموضوع: رد: {..آإحـذرو آلسآإعهـ آلـ10 صبـآإحـآآ..}   الإثنين أغسطس 23, 2010 2:22 am

يااا ويـــــلـــــــــي
انا دايما انهظ الساعة 10 صبح
مشكورة حبيبتي و ان شاء الله ما راح عيدها بنوب




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://meme450.yoo7.com
 
{..آإحـذرو آلسآإعهـ آلـ10 صبـآإحـآآ..}
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: °•(الرڪن العآم)•° :: آلطفل و آلصـζـﮧ #-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» المحبة بين جميع الناس الشيخ الروحاني صلاح التهامي 00201153748677
السبت أغسطس 19, 2017 1:43 pm من طرف شروق عبدالرحيم

» عقد الألسنة الشيخ الروحاني صلاح التهامي 00201153748677
السبت أغسطس 19, 2017 1:42 pm من طرف شروق عبدالرحيم

» معرفة الحوائج هل تقضى أم لا الشيخ الروحاني صلاح التهامي 00201153748677
السبت أغسطس 19, 2017 1:42 pm من طرف شروق عبدالرحيم

» زواج البنت المتعسرة عن الزواج الشيخ الروحاني صلاح التهامي 00201153748677
السبت أغسطس 19, 2017 1:39 pm من طرف شروق عبدالرحيم

» تسخير قلوب الناس بالمحبة والقبول الشيخ الروحاني صلاح التهامي 00201153748677
السبت أغسطس 19, 2017 1:39 pm من طرف شروق عبدالرحيم

» العلامه الروحاني محمد الريان 00201204337391
الأربعاء أغسطس 09, 2017 5:59 pm من طرف فاطمة سلامة

» لزواج البكر البائر المتعسره عن الزواج 00201204337391
الأربعاء أغسطس 09, 2017 5:59 pm من طرف فاطمة سلامة

» مرحبا
الخميس يونيو 15, 2017 5:44 pm من طرف RoSa

» لدي يطلب باضافة قسم
الخميس سبتمبر 08, 2016 12:35 pm من طرف روسينو

» ادخلو
الأربعاء سبتمبر 07, 2016 4:04 am من طرف sadny