الرئيسيةبوابة البناتبحـثالتبآدل الاعلانيالتسجيلدخول

شاطر | 
 

  كبت الغضب والحزن يسبب الوفاة اكثر من التدخين والبدانه

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Fϋиγ
{مساعدة احلام البنات}  
{مساعدة احلام البنات}   
avatar

♥|الجنسًـِـِ : انثى
♥|الآبرآجـِـِ : الثور
♥|عًدد مشآاركتي : 645
♥|العَمٍر : 20
♥|البلدّ : مصر
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 26/01/2010
♥|التقيمآت : 32
♥|نقٍاآطـِـِ : 10067
♥|آاحتراآم المنتدى :
♥|..My MooD.. :

مُساهمةموضوع: كبت الغضب والحزن يسبب الوفاة اكثر من التدخين والبدانه    الثلاثاء أغسطس 30, 2011 9:42 am



[size=21]كبت الغضب والحزن يسبب الوفاة اكثر من التدخين والبدانه














كشفت دراسة ألمانية حديثة أجريت علي عدد من الأشخاص أن السعادة تفتح الطريق إلي حياة صحية أفضل وعمر أطول.


وأكد فريق الباحثين علي وجود رابط
قوي بين النظرة المتفائلة للحياة والتمتع بصحة أفضل، وكشفوا إن المزاج 
الإيجابي يقلل من التوتر ذي العلاقة بالهرمونات ويزيد عمل المناعة في 
الجسم. كما أثبتوا أن السعادة تؤدي إلي الشفاء بشكل أسرع مع ممارسة 
التمارين الرياضية.



وأضافوا أن القلق والكآبة 
والتشاؤم مرتبطة بمعدلات أعلي من المرض والعمر القصير. فالأشخاص الذين 
يشعرون بالغضب الكثيف أو يعيشون ضمن مناخات سلبية تسبب لهم التوتر يكونون 
أكثر استعداداً للإصابة بالمرض.



فهو أشد خطراً علي صحة الفرد من التدخين والبدانة.


وكشفت دراسة أميركية جديدة أن 
التزام الصمت وكبت الغضب من قبل أحد الزوجين حال نشوء الخلافات الزوجية، 
بدلاً من التنفيس السليم عنه حينها، يؤدي إلى التسبب بمجموعة من المشاكل 
الصحية لهم ، وزيادة معدلات الوفيات المبكرة.



إلى أن التزام الزوجات بالصمت عند
حصول مشاجرات زوجية يرفع من معدلات الوفيات بينهن بنسبة أربعة أضعاف، 
مقارنة بمن ينفسن عن غضبهن أمام أزواجهن آنذاك. كما لاحظوا أيضاً ارتفاع 
نسبة الإصابات بالقولون العصبي والاكتئاب بينهن.


نفسي عن غضبك

تستطيعي أن تكوني سعيدة وسط الكم 
الهائل من المشاكل إذا علمتِ الحل، وإذا استطعتِ التنفيس عن غضبك ، لذا 
اصرخي ، ابكي ، عبري عن غضبك واثبتي وجودك ، تستطيعين إكمال حياتك بطريقة 
طبيعية كباقي البشر.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Moli Red
*مشرفة آإغآإني المغنيآإت*
*مشرفة آإغآإني المغنيآإت*
avatar

♥|الجنسًـِـِ : انثى
♥|الآبرآجـِـِ : الحوت
♥|عًدد مشآاركتي : 462
♥|العَمٍر : 21
♥|البلدّ : الجزائر
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 05/09/2009
♥|التقيمآت : 2
♥|نقٍاآطـِـِ : 10197
♥|آاحتراآم المنتدى :
♥|..My MooD.. :

مُساهمةموضوع: رد: كبت الغضب والحزن يسبب الوفاة اكثر من التدخين والبدانه    السبت سبتمبر 03, 2011 12:20 pm

أنا أشكركي أولا على الموضوع المفيد و المميز، و أود أن أقول لكي أني أوافقكي الرأي تماما أن للسعادة علاقة بالصحة وطول العمر، و أن السعادة يجلبها الإنسان لنفسه، فإذا كان متفائلا في الحياة و يتصرف على طبيعته و يعبر عن مشاعره بكل طلاقة سيكون سعيدا غير مهموم، و بذلك يبعد عنه الأمراض و مختلف المشاكل الصحية التي تسبب قصر العمر.
و أشكركي مجددا على هذا الموضوع المميز



Hey !!! I don't know about you...But I'm feeling 22
 
Summer and having fun with the girls...Love that!!  WOoOHOooOooo
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MuSiC
::*::مراقبة احلام البنات::*::
::*::مراقبة احلام البنات::*::
avatar

♥|الجنسًـِـِ : انثى
♥|الآبرآجـِـِ : الميزان
♥|عًدد مشآاركتي : 2794
♥|العَمٍر : 23
♥|البلدّ : العراق
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 02/07/2010
♥|التقيمآت : 83
♥|نقٍاآطـِـِ : 11928
♥|آاحتراآم المنتدى :
♥|..My MooD.. :

مُساهمةموضوع: رد: كبت الغضب والحزن يسبب الوفاة اكثر من التدخين والبدانه    السبت سبتمبر 03, 2011 12:38 pm

مشكورة ياقمر على الموضوع
الرائع



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.girls-online.banouta.net
لينۧ آلـِـِـِـو'رد
..نائبة المديرة..
..نائبة المديرة..
avatar

♥|الجنسًـِـِ : انثى
♥|الآبرآجـِـِ : الاسد
♥|عًدد مشآاركتي : 15647
♥|العَمٍر : 19
♥|البلدّ : العراق
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 11/05/2009
♥|التقيمآت : 557
♥|نقٍاآطـِـِ : 28635
♥|آاحتراآم المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: كبت الغضب والحزن يسبب الوفاة اكثر من التدخين والبدانه    السبت سبتمبر 10, 2011 3:48 pm

جججْدا اسسسسسسستفدتُ ممِـنْ موضضوععكِ الرـأإئئعِ .!
تسسسسسسسسسسسسسلم ايييييدكُ يَ ععْسسسسسسسسسلٌ !
مِــنْ الققققققققلبْ لِـ الققققققققققلب !
عِ الطططططططرحْ المفيييييييييْدُ .!
مِــعْ أنْ ححِـالاتْ التشششائم معْ ططالتْ بقققـآئههْـآ ممعععي =((
س اعععاالججهْـآ أنْ ششاء الله =))
ممِ نحححرمْ ججِديدك !
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.google.com
 
كبت الغضب والحزن يسبب الوفاة اكثر من التدخين والبدانه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» القرين ودوره في حياة الإنسان و الامراض النفسية و العضوية
» أهمية الرياضة فى حياتنا اليومية
» صور المظاهرات فى كل انحاء العالم تضامنا مع اسطول الحرية
» أسباب آلام الظهر وكيفية التعامل معها
» ماسبب الالام اسفل البطن والافرازات المهبلية الداكنة اللون في بداية الحمل ؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: °•(الرڪن العآم)•° :: آلطفل و آلصـζـﮧ #-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» المحبة بين جميع الناس الشيخ الروحاني صلاح التهامي 00201153748677
السبت أغسطس 19, 2017 1:43 pm من طرف شروق عبدالرحيم

» عقد الألسنة الشيخ الروحاني صلاح التهامي 00201153748677
السبت أغسطس 19, 2017 1:42 pm من طرف شروق عبدالرحيم

» معرفة الحوائج هل تقضى أم لا الشيخ الروحاني صلاح التهامي 00201153748677
السبت أغسطس 19, 2017 1:42 pm من طرف شروق عبدالرحيم

» زواج البنت المتعسرة عن الزواج الشيخ الروحاني صلاح التهامي 00201153748677
السبت أغسطس 19, 2017 1:39 pm من طرف شروق عبدالرحيم

» تسخير قلوب الناس بالمحبة والقبول الشيخ الروحاني صلاح التهامي 00201153748677
السبت أغسطس 19, 2017 1:39 pm من طرف شروق عبدالرحيم

» العلامه الروحاني محمد الريان 00201204337391
الأربعاء أغسطس 09, 2017 5:59 pm من طرف فاطمة سلامة

» لزواج البكر البائر المتعسره عن الزواج 00201204337391
الأربعاء أغسطس 09, 2017 5:59 pm من طرف فاطمة سلامة

» مرحبا
الخميس يونيو 15, 2017 5:44 pm من طرف RoSa

» لدي يطلب باضافة قسم
الخميس سبتمبر 08, 2016 12:35 pm من طرف روسينو

» ادخلو
الأربعاء سبتمبر 07, 2016 4:04 am من طرف sadny