الرئيسيةبوابة البناتبحـثالتبآدل الاعلانيالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد الضحك !!!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
LoVer Smile
»مٍشُرِفـّہ آڪسسْورَآت تُزَيِّن مَوَآضِيْع ..
»مٍشُرِفـّہ آڪسسْورَآت تُزَيِّن مَوَآضِيْع ..
avatar

♥|الجنسًـِـِ : انثى
♥|الآبرآجـِـِ : الجدي
♥|عًدد مشآاركتي : 939
♥|العَمٍر : 18
♥|البلدّ : السعودية
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 09/07/2011
♥|التقيمآت : 12
♥|نقٍاآطـِـِ : 8481
♥|آاحتراآم المنتدى :
♥|..My MooD.. :

مُساهمةموضوع: فوائد الضحك !!!   الأحد مارس 25, 2012 8:27 am

: الضحك :





هو الوسيلة الأكثر جدوى في التعامل مع إيقاع الحياة المتسارع
ومواجهة المواقف المحرجه أو المحزنه أحياناً ,
وبالتالي يساعد على إخراج الشحنات النفسيه ..
كما أن له فوائد طبية عظيمة:







1) يخفض ضغط الدم.



2) يزيد من تدفق الدم في الأوعية الدموية
كما يزيد من نسبة الأكسجين في الدم.




3) بمثابة تمارين رياضية للجهاز التنفسي،
عضلات البطن، الوجه، القدم والظهر.



4) يخفض هرمونات التوتر مثل الكورتيزون والأدرينالين.



5) يزيد من استجابة بروتينات الحد من الأورام والتخلص من الخلايا المريضة
مثل الإنترفيرون والخلايا التائية الموجودين بالجهاز المناعي للجسم.



6) يحمي من التهابات الجهاز التنفسي كما يقلل من معدل الإصابة بنزلات البرد.



7) يقوي الذاكرة والقدرة على التعلم،
حيث ذكرت دراسة بكلية الطب بجامعة جونز هوبكنز الأميركية
أن الفكاهة أثناء الدروس أدى لزيادة معدلات النجاح في الامتحانات.



Cool يزيد الانتباه والقدرة على الإبداع،
حيث إن الربط بين أشياء لا علاقة لها ببعض في الطرائف والنكت
يجعل العقل أكثر انشغالاً بكشف الروابط بين الأشياء.





اللهم أجعل أيامنا كلها ضحك وسعادة





اسمي السابق :دموع المحبة No








هل تحبينى اضغطى هوون[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ice-cream!
•|شرطية ـآحلـآم البنآت|•  
•|شرطية ـآحلـآم البنآت|•  
avatar

♥|الجنسًـِـِ : انثى
♥|الآبرآجـِـِ : الجدي
♥|عًدد مشآاركتي : 292
♥|العَمٍر : 19
♥|البلدّ : السودان
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 05/06/2011
♥|التقيمآت : 8
♥|نقٍاآطـِـِ : 7770
♥|آاحتراآم المنتدى :
♥|..My MooD.. :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك !!!   الأحد مارس 25, 2012 9:13 am

موضوع مميز شكرا ع الطرح








أطعموا بيضتي


" />
/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://samumua@gamil.com.
leatk t7s
::*::مراقبة احلام البنات::*::
::*::مراقبة احلام البنات::*::
avatar

♥|الجنسًـِـِ : انثى
♥|الآبرآجـِـِ : الحوت
♥|عًدد مشآاركتي : 1103
♥|العَمٍر : 26
♥|البلدّ : الرياض
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 04/11/2011
♥|التقيمآت : 21
♥|نقٍاآطـِـِ : 8279
♥|آاحتراآم المنتدى :
♥|..My MooD.. :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك !!!   الأحد مارس 25, 2012 10:29 am

دموع المحبة كتب:




اللهم أجعل أيامنا كلها ضحك وسعادة




آأميّنٌ يّآآإربّ ٱللۂ يّسًمع منٌك حًبّيّبّتُيّ ..~

ٱلصِرآحًةة ٱلموِضوِع كتُيّر مفُيّدُ وِجَميّل

وِكل موِآضيّعك ۂيّك ^_^

آأسًسًتُمريّ يّ بّطٌةة

وِلآتُحًرميّنٌآإ جَدُيّدُك

وِدُيّ 


أسسَتغفر اللههَ
......... الححَمد للههَ
................ سسبحآن اللههَ
............................... اللههَ أكببَر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الضحك !!!
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: °•(الرڪن العآم)•° :: آلطفل و آلصـζـﮧ #-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» الشيخ محمد الريان فالحمدلله بعد خطبتي وجدت ان كلام هذا الرجل وتعامله يختلف عن العشرات
الثلاثاء أغسطس 22, 2017 5:53 pm من طرف امينة عبدالسلام

» الشيخ محمد الريان كلامي وقام بعمل كشف لي وكنت اعاني مرضا روحانيا ولله الحمد تم علاجي
الثلاثاء أغسطس 22, 2017 5:53 pm من طرف امينة عبدالسلام

» فحينما ذهبت للشيخ الروحاني الفاضل محمد الريان صاحب الفضل علي بعض الله
الثلاثاء أغسطس 22, 2017 5:52 pm من طرف امينة عبدالسلام

» للجميع كل من يريد شيخ روحاني صادق محمد الريان وتعاملي معه
الثلاثاء أغسطس 22, 2017 5:51 pm من طرف امينة عبدالسلام

» المطلقة إلى زوجها أو المطلق إلى زوجته الشيخ الروحانى محمد القبيسي 00201015003179
الأحد أغسطس 20, 2017 6:40 pm من طرف اميمه شلبي

» نعالج جميع أنواع السحر و تعطيل الزواج الشيخ الروحانى محمد القبيسي 00201015003179
الأحد أغسطس 20, 2017 6:40 pm من طرف اميمه شلبي

» الحصانة من الظالمين الشيخ الروحانى محمد القبيسي 00201015003179
الأحد أغسطس 20, 2017 6:39 pm من طرف اميمه شلبي

» خطف عقل وجسد وروح الحبيب الى حبيبته الشيخ الروحانى محمد القبيسي 00201015003179
الأحد أغسطس 20, 2017 6:39 pm من طرف اميمه شلبي

» المحبة بين جميع الناس الشيخ الروحاني صلاح التهامي 00201153748677
السبت أغسطس 19, 2017 1:43 pm من طرف شروق عبدالرحيم

» عقد الألسنة الشيخ الروحاني صلاح التهامي 00201153748677
السبت أغسطس 19, 2017 1:42 pm من طرف شروق عبدالرحيم