الرئيسيةبوابة البناتبحـثالتبآدل الاعلانيالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد الضحك !!!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
LoVer Smile
»مٍشُرِفـّہ آڪسسْورَآت تُزَيِّن مَوَآضِيْع ..
»مٍشُرِفـّہ آڪسسْورَآت تُزَيِّن مَوَآضِيْع ..
avatar

♥|الجنسًـِـِ : انثى
♥|الآبرآجـِـِ : الجدي
♥|عًدد مشآاركتي : 939
♥|العَمٍر : 18
♥|البلدّ : السعودية
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 09/07/2011
♥|التقيمآت : 12
♥|نقٍاآطـِـِ : 9276
♥|آاحتراآم المنتدى :
♥|..My MooD.. :

مُساهمةموضوع: فوائد الضحك !!!   الأحد مارس 25, 2012 8:27 am

: الضحك :





هو الوسيلة الأكثر جدوى في التعامل مع إيقاع الحياة المتسارع
ومواجهة المواقف المحرجه أو المحزنه أحياناً ,
وبالتالي يساعد على إخراج الشحنات النفسيه ..
كما أن له فوائد طبية عظيمة:







1) يخفض ضغط الدم.



2) يزيد من تدفق الدم في الأوعية الدموية
كما يزيد من نسبة الأكسجين في الدم.




3) بمثابة تمارين رياضية للجهاز التنفسي،
عضلات البطن، الوجه، القدم والظهر.



4) يخفض هرمونات التوتر مثل الكورتيزون والأدرينالين.



5) يزيد من استجابة بروتينات الحد من الأورام والتخلص من الخلايا المريضة
مثل الإنترفيرون والخلايا التائية الموجودين بالجهاز المناعي للجسم.



6) يحمي من التهابات الجهاز التنفسي كما يقلل من معدل الإصابة بنزلات البرد.



7) يقوي الذاكرة والقدرة على التعلم،
حيث ذكرت دراسة بكلية الطب بجامعة جونز هوبكنز الأميركية
أن الفكاهة أثناء الدروس أدى لزيادة معدلات النجاح في الامتحانات.



Cool يزيد الانتباه والقدرة على الإبداع،
حيث إن الربط بين أشياء لا علاقة لها ببعض في الطرائف والنكت
يجعل العقل أكثر انشغالاً بكشف الروابط بين الأشياء.





اللهم أجعل أيامنا كلها ضحك وسعادة





اسمي السابق :دموع المحبة No








هل تحبينى اضغطى هوون[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ice-cream!
•|شرطية ـآحلـآم البنآت|•  
•|شرطية ـآحلـآم البنآت|•  
avatar

♥|الجنسًـِـِ : انثى
♥|الآبرآجـِـِ : الجدي
♥|عًدد مشآاركتي : 292
♥|العَمٍر : 19
♥|البلدّ : السودان
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 05/06/2011
♥|التقيمآت : 8
♥|نقٍاآطـِـِ : 8565
♥|آاحتراآم المنتدى :
♥|..My MooD.. :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك !!!   الأحد مارس 25, 2012 9:13 am

موضوع مميز شكرا ع الطرح








أطعموا بيضتي


" />
/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://samumua@gamil.com.
leatk t7s
::*::مراقبة احلام البنات::*::
::*::مراقبة احلام البنات::*::
avatar

♥|الجنسًـِـِ : انثى
♥|الآبرآجـِـِ : الحوت
♥|عًدد مشآاركتي : 1103
♥|العَمٍر : 27
♥|البلدّ : الرياض
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 04/11/2011
♥|التقيمآت : 21
♥|نقٍاآطـِـِ : 9074
♥|آاحتراآم المنتدى :
♥|..My MooD.. :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك !!!   الأحد مارس 25, 2012 10:29 am

دموع المحبة كتب:




اللهم أجعل أيامنا كلها ضحك وسعادة




آأميّنٌ يّآآإربّ ٱللۂ يّسًمع منٌك حًبّيّبّتُيّ ..~

ٱلصِرآحًةة ٱلموِضوِع كتُيّر مفُيّدُ وِجَميّل

وِكل موِآضيّعك ۂيّك ^_^

آأسًسًتُمريّ يّ بّطٌةة

وِلآتُحًرميّنٌآإ جَدُيّدُك

وِدُيّ 


أسسَتغفر اللههَ
......... الححَمد للههَ
................ سسبحآن اللههَ
............................... اللههَ أكببَر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الضحك !!!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: °•(الرڪن العآم)•° :: آلطفل و آلصـζـﮧ #-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» درس عمل كاركتير بطريقة بسيطة
الأحد سبتمبر 30, 2018 9:21 am من طرف البطلة

» مرحبا
الخميس سبتمبر 20, 2018 7:14 pm من طرف البطلة

» لدي يطلب باضافة قسم
الخميس سبتمبر 08, 2016 12:35 pm من طرف روسينو

» ادخلو
الأربعاء سبتمبر 07, 2016 4:04 am من طرف sadny

» ياريت نصيبي عصفور وزادو وميلو ليا | درس بوب آرت
الثلاثاء أغسطس 30, 2016 11:21 pm من طرف SnOw WhItE

» طلب روسينو
الثلاثاء أغسطس 30, 2016 12:16 pm من طرف روسينو

»  Mbatata Urojo #Ramadan - بطاطا روجو
الأربعاء يونيو 08, 2016 5:35 am من طرف كيوت سوكي

»  طريقة عمل ايس كريم لذيذ بالمنزل - ice Cream delicious#
الأربعاء يونيو 08, 2016 5:32 am من طرف كيوت سوكي

»  Cinnamon Roll recipe - طريقة عمل سينابون رول
الأربعاء يونيو 08, 2016 5:09 am من طرف كيوت سوكي

»  Poha Namkeen #recipe - रोस्टेड पोहा नमकीन - مكسرات هندية
الأربعاء يونيو 08, 2016 5:07 am من طرف كيوت سوكي