Smile كيش الأرز والخضروات المسلوقة وصلصة الصويا

المقادير:

كوب أرز مسلوق
بيضة مخفوقة
ملعقة شاي صلصة صويا
226 جرام خضروات مسلوقة مقطعة قطع صغيرة أي نوع مفضل (استخدمت المثلجة)
4 بيضات مخفوقة
1 ½ كوب حليب
كوب جبن مبشور
½ ملعقة شاي ملح
رشة فلفل
رشة جوزة الطيب

القاعدة:

· اخلطي الأرز والبيضة والصويا.

· افرديها في صينية الباي المدهونة مسبقا.

· اخبزي القاعدة في الفرن مدة 10 دقائق على حرارة 350 فهرنهايت.

الحشوة:

·ضعي الخضروات على القاعدة.

·اخلطي الحليب والبيض والتوابل، اسكبيها على الخضروات.

·رشي عليها الجبن.

·ادخليها الفرن على حرارة 350 مدة 45 دقيقة أو حتى تجمد الخلطة.

·اخرجيها من الصينية واتركيها مدة 10 دقائق، ثم قدميها.

يسلمووووووووو خيتووووو

» الأرز مع السبانخ واللحم المفروم
» مكرونة بالخلطة والخضروات
» صينية دجاج والخضروات بالفرن